L'Association des Amis et Usagers du Centre Social de Montbard propose à ses adhérent de nombreuses activités.
Carte d'adhésion
La carte d’adhésion est obligatoire pour toute activité pratiquée au Centre Social. Elle est valable du 1er septembre au 31 août.
L'adhésion permet de participer aux activités et aux diverses sorties et manifestations organisées par l’association.
Un certificat médical est obligatoire pour toutes les activités sportives.
Contact : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser./ 03 80 92 12 06
Tarifs à compter du 1er septembre 2020:
- 13 € pour les adultes
- 7 € pour l’atelier de français et l’animation collective famille
- 7 € pour les enfants
Activités culturelles et manuelles
Initiation à l’informatique
Traitement de texte, tableur
Mardi & jeudi de 14h à 16h (5€/mois)
Atelier de français
Un lieu d’échanges pour permettre aux personnes d’origines étrangères d’acquérir les bases de la langue française.
Jour à définir (Gratuit)
Dictée
Un stylo, une feuille et une dictée amusante pour tester sa connaissance de la langue française.
Mercredi à 14h30 (Gratuit)
Démo de cuisine
Savourez un plat ou un dessert après la démonstration faite par un chef.
Le 2ème vendredi du mois à 14h (entre 2€ & 5€)
Composition florale
Venez réaliser votre composition avec l’aide d’un professionnel.
Le 3ème lundi du mois à 14h (20€)
Couture
Sont à votre disposition, brodeuse, sur-jeteuses, machines à coudre, patrons, etc.
Mardi de 14h à 17h (15€/mois)
Vannerie
Jeudi de 9h à 12h ou 13h à 16h
(10€ /séance)
Modélisme
Lundi Mercredi Vendredi à 14h à la Maison des associations, route de Chatillon (gratuit)
Activités artistiques
Aquarelle
Lundi de 14h à 17h (Gratuit)
Peinture à l’huile
Mardi de 14h30 à 16h (25€/mois)
Les Dames de Choeurs
Il suffit d’aimer chanter.
Vendredi à 10h30 (Gratuit)
Activités sportives et de relaxation
Assouplissement Stretching
Mardi de 12h30 à 13h30 (60€/Trimestre) (+ licence 26.00 €)
Gymnastique douce
Lundi de 14h30 à 15h30 ou 15h30 à 16h30 (55€/Trimestre)
Gym Pilates
Lundi de 19h à 20h (75€/Trimestre)
Aérodanse
Mercredi de 18h30 à 19h30 (40€/Trimestre)
Badminton
Jeudi à 19h30 (20€/Année) gymnase St Roch
Qi Gong
Mardi de 17h30 à 18h45 (60€/Trimestre)
Qi Gong adapté au personne à mobilité réduite
Lundi de 17h30 à 18h30 (40€/Trimestre)
Yoga
Vendredi de 15h30 à 17h (75€/Trimestre)
Sophrologie - Relaxation
Jeudi à 15h ou Vendredi à 18h (56€/Trimestre ou possibilité à la séance 8€)
Balade découverte des environs de Montbard
Pour ce rendez-vous, pas besoin d’être randonneur ou grand marcheur, à chacun son rythme pour profiter et se détendre.
Mercredi à 13h30 (Gratuit)
Pour les enfants
Eveil corporel (4-6 ans)
Mercredi de 11h à 12h (40€/Trimestre)
Aérodanse (6-9 ans)
Mercredi de 14h à 15h (40€/Trimestre)